Возможно, в данный момент приобретение кондиционера не входит в ваши планы, но и терпеть изнуряющую летнюю жару тоже нет никаких сил, следовательно, придется изыскивать какие-либо более финансово щадящие способы, чтобы охладить свое жилое или рабочее помещение. Поверьте, вы вполне можете выдержать высокую температуру «за бортом» и без кондиционера, просто попробовав на себе нижеописанные методы выживания в жару.

Как выжить в жару без кондиционера: 8 простых способов

1. Развесьте в квартире несколько влажных простыней

Намочите несколько простыней или больших полотенец в холодной воде, отожмите их и развесьте по всему жилому помещению. Такой приём должен сработать на довольно долгое время. Некоторые эксперты советуют повесить мокрую простыню перед открытым окном, но это дает лишь временный эффект.

2. Включите вентиляторы в кухне и ванной

Находитесь ли вы в кухне или ванной или нет, пусть вентиляторы все равно работают в этих помещениях. Кстати, включенная вытяжка над плитой тоже вносит свою лепту в охлаждение пространства. В целях экономии и бережного отношения к этому кухонному приспособлению оставляйте его включенным ненадолго, скажем, на час. В результате и вентиляторы, и вытяжка помогут вам почувствовать себя более комфортно.

3. Попробуйте египетский метод

Если вы мучаетесь по ночам и не в силах заснуть из-за жаркой погоды, испробуйте египетский метод, конечно же, с учетом состояния вашего здоровья. Опять же намочите большое полотенце или простыню в прохладной воде, хорошо его отожмите и используйте вместо одеяла. Не пугайтесь, что вам придется спать в болотце, на самом деле, этот метод весьма действенный.

4. Сделайте самодельный кондиционер

Заполните миску или кастрюлю холодной водой и поместите её в морозилку на несколько часов или же на ночь. Затем поставьте миску перед вентилятором, чтобы поток воздуха мог распылять холодную воду по мере её таяния. Это создаст охлаждающий туман и моментально освежит комнату.

5. Ледяная терапия

Если вам нужен мгновенный ледяной эффект, приложите ненадолго холодный компресс или кусочки льда к запястьям или верхней части ног. Посмотрите, как ваше тело будет реагировать на такую терапию холодом. Также можно приложить лед к шее и лодыжкам.

6. Выключайте электрические лампочки

Если вы не можете отказаться от старых лампочек, по крайней мере, ограничьте их использование. Мало того, что они потребляют массу энергии, они еще и нагревают ваш дом. Некоторые люди даже утверждают, что зимой лампочками можно немного прогреть помещение, хоть это и звучит несколько странно. Летом дополнительное тепло, согласитесь, ни к чему, потому просто их не включайте.

7. Днем держите окна закрытыми

Открывайте окна только поздно вечером или ночью. Кроме того, держите жалюзи тоже закрытыми. Возможно, вы даже захотите приобрести специальные теплоизолирующие шторки. Мы, безусловно, любим солнце, но только не тогда, когда на улице стоит убийственная жара, потому наслаждайтесь солнечными лучами исключительно ранним-ранним утром.

8. В течение дня понемногу пейте холодную воду

Если у вас достаточно крепкая иммунная система, и вы не склонны к ангинам после употребления холодных напитков или поедания мороженого, тогда вы можете в течение дня постоянно потягивать холодную или даже ледяную воду, чтобы снизить температуру своего тела и ощущать себя более бодро и свежо, находясь в душном помещении.